ThinkBook 14+ 2023是联想推出的一款轻薄商务笔记本，搭载了第12代酷睿或者锐龙处理器，拥有2.8K的高清屏幕，支持90Hz刷新率和100% sRGB高色域。这款笔记本无论是性能还是外观都很出色，但是也有一些用户反映，在夏天使用时，机器会发烫严重，影响了使用体验。那么，如何解决这个问题呢?下面就为大家介绍几个终极解决办法，让你的ThinkBook 14+ 2023笔记本在夏天也能保持冷静。
解决办法一：调整电源管理方案
电源管理方案是影响笔记本发热的一个重要因素，不同的方案会对CPU和显卡的功耗和性能有不同的影响。一般来说，电源管理方案分为四种：平衡模式、节能模式、高性能模式和野兽模式。平衡模式是默认的方案，能够在性能和功耗之间取得一个平衡。节能模式是为了延长电池续航而降低CPU和显卡的性能和功耗，适合在不需要高性能的场景下使用。高性能模式是为了提高CPU和显卡的性能而增加功耗，适合在需要高性能的场景下使用，但是会导致机器发热增加。野兽模式是为了释放CPU和显卡的极限性能而最大化功耗，适合在需要极限性能的场景下使用，但是会导致机器发热非常严重。
因此，如果你在夏天使用ThinkBook 14+ 2023笔记本时感觉发烫严重，可以尝试调整电源管理方案，选择一个适合你的使用场景的方案，避免使用高性能模式和野兽模式。你可以通过以下步骤来调整电源管理方案：
1.在任务栏右下角的电池图标上右键点击，选择“电源选项”。
2.在弹出的窗口中，你可以看到四种电源管理方案，分别是平衡模式、节能模式、高性能模式和野兽模式。你可以根据你的需要选择一个方案，或者点击“更改计划设置”来自定义一个方案。
3.如果你选择了平衡模式或者节能模式，你可以进一步调整屏幕亮度和关闭时间，以及在电池和插电时的不同设置。如果你选择了高性能模式或者野兽模式，你可以进一步调整CPU和显卡的最大功率百分比，以及风扇的转速和噪音。你可以根据你的喜好和需求来调整这些设置，但是要注意，调高CPU和显卡的最大功率百分比和风扇的转速会增加机器的发热和噪音，调低CPU和显卡的最大功率百分比和风扇的转速会降低机器的性能和散热效果。
4.调整好电源管理方案后，点击“保存更改”即可。
解决办法二：清理灰尘和更换硅脂
灰尘和硅脂是影响笔记本散热的另外两个重要因素，灰尘会堵塞风扇和散热器，降低散热效果，硅脂会随着时间的推移而老化，导致CPU和散热器之间的热传导效率降低。因此，如果你的ThinkBook 14+ 2023笔记本已经使用了一段时间，或者经常在灰尘较多的环境下使用，可以考虑清理灰尘和更换硅脂，以提高散热效果。你可以通过以下步骤来清理灰尘和更换硅脂：
1.关闭笔记本电脑，拔掉电源线和其他外接设备，将电池取出。
2.准备一个螺丝刀，一个吹风机，一瓶高品质的硅脂，一些棉签和酒精。
3.用螺丝刀拆开笔记本电脑的后盖，注意不要弄丢或者弄坏任何螺丝和零件。
4.用吹风机吹掉风扇和散热器上的灰尘，注意不要用力吹，以免损坏风扇和散热器。如果有一些顽固的灰尘，可以用棉签和酒精轻轻擦拭。
5.用螺丝刀卸下散热器，注意不要弄断或者弄松任何连接线和插头。
6.用棉签和酒精擦拭掉散热器和CPU上的旧硅脂，注意不要留下任何残留物。
7.在CPU上均匀地涂抹一层新的硅脂，注意不要涂得太多或者太少，一般以一粒米大小为宜。
8.将散热器重新安装到CPU上，注意不要移动或者倾斜，以免影响硅脂的分布。
9.用螺丝刀将散热器固定好，注意不要拧得太紧或者太松，以免损坏散热器或者CPU。
10.将后盖重新安装到笔记本电脑上，用螺丝刀将螺丝拧紧，注意不要遗漏或者错位任何螺丝和零件。
11.将电池重新安装到笔记本电脑上，插上电源线和其他外接设备，开启笔记本电脑，检查是否正常运行。
解决办法三：使用散热垫或者散热架
散热垫或者散热架是一种可以提高笔记本电脑散热效果的外部设备，它们可以通过提高笔记本电脑的底部空间，增加空气流通，或者通过风扇或者水冷等方式，增加散热器的散热面积，从而降低笔记本电脑的温度。因此，如果你在夏天使用ThinkBook 14+ 2023笔记本时感觉发烫严重，可以考虑使用散热垫或者散热架，以提高散热效果。
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