ThinkBook 14+ 2023笔记本是一款性能强劲、设计优雅的轻薄本，但是也有一些用户反映它的发热异常和噪音大的问题。这些问题可能会影响用户的使用体验和电脑的寿命，所以我们在这里为大家分析一下可能的原因和解决方法。
首先，我们要了解电脑的发热和噪音是由什么造成的。一般来说，电脑的发热是由于CPU、GPU等核心部件在运行时消耗电能并产生热量，而噪音是由于风扇在高速转动时产生的气流摩擦声。电脑的散热系统的作用就是将这些热量通过风扇、散热管、散热片等部件传导到外部空气中，从而保持电脑的温度在合理的范围内。如果电脑的散热系统不够有效，或者电脑的负载过高，那么电脑的温度就会升高，风扇就会加速转动，从而导致发热异常和噪音大的问题。
那么，如何解决ThinkBook 14+ 2023笔记本的发热异常和噪音大的问题呢?我们可以从以下几个方面入手：
1.检查系统和驱动是否更新。有时候，系统和驱动的更新可能会修复一些已知的散热问题，或者优化电脑的性能和功耗，从而降低电脑的发热和噪音。我们可以通过联想官网或者联想电脑管家等软件来检查和下载最新的系统和驱动，或者手动更新Windows系统和BIOS。特别是BIOS，它是电脑的基本输入输出系统，负责管理电脑的硬件和电源，如果有新的版本，可能会改善电脑的散热策略和风扇控制。
2.删除不必要的软件和后台进程。有些软件和后台进程可能会占用电脑的CPU和内存资源，导致电脑的负载增加，从而增加电脑的发热和噪音。我们可以通过任务管理器来查看电脑的CPU和内存占用率，找出并关闭一些不必要的软件和后台进程，或者卸载一些不常用的软件。特别是一些自带的联想程序，比如管家、百应、智能引擎、会议助手等，这些程序可能会影响电脑的性能和散热，建议删除。
3.调整电源计划和性能模式。电脑的电源计划和性能模式可以影响电脑的性能和功耗，从而影响电脑的发热和噪音。我们可以通过电源选项或者联想电脑管家等软件来调整电源计划和性能模式，一般来说，有三档模式，分别是安静、平衡和性能。安静模式会降低电脑的性能和功耗，从而降低电脑的发热和噪音，适合一般的轻度使用场景，比如浏览网页、看视频等。平衡模式会根据电脑的负载自动调节电脑的性能和功耗，从而平衡电脑的发热和噪音，适合一般的中度使用场景，比如办公、学习等。性能模式会提高电脑的性能和功耗，从而提高电脑的发热和噪音，适合一些高度使用场景，比如玩游戏、处理视频等。我们可以根据自己的使用需求和场景来选择合适的模式，或者让电脑自动在平衡模式下工作。另外，我们还可以通过编辑电源计划，修改处理器电源管理的最大处理器状态为99%，这样可以关闭CPU的睿频功能，也就是CPU的自动超频功能，从而降低CPU的温度和功耗，但是也会降低CPU的性能，这个方法适合一些对性能要求不高的用户。
4.清理电脑的灰尘和异物。电脑的散热系统需要通过风扇、散热管、散热片等部件将热量传导到外部空气中，如果这些部件上有灰尘或者异物，会影响散热效果，导致电脑的温度升高，风扇转速加快，从而增加电脑的发热和噪音。我们可以定期用软毛刷或者吹风机等工具，清理电脑的进风口、出风口、键盘、屏幕等部位的灰尘和异物，或者拆开电脑的后盖，清理风扇、散热管、散热片等部件的灰尘和异物，但是这个方法需要一定的技术和经验，如果不熟悉的话，建议找专业的人员或者售后服务来进行。
5.使用散热垫或者散热架。电脑的散热系统需要通过外部空气来散热，如果电脑的底部和桌面或者其他物体贴得太紧，会影响空气的流通，导致电脑的温度升高，风扇转速加快，从而增加电脑的发热和噪音。我们可以使用一些散热垫或者散热架，将电脑的底部抬高一些，增加空气的流通，从而改善电脑的散热效果，降低电脑的发热和噪音。散热垫或者散热架一般有两种，一种是带风扇的，可以通过USB接口给电脑底部吹风，增加散热效果，但是也会增加噪音和功耗，适合一些高负载的使用场景，比如玩游戏、处理视频等。另一种是不带风扇的，只是通过物理结构将电脑底部抬高，增加空气流通，不会增加噪音和功耗，适合一些低负载的使用场景，比如浏览网页、看视频等。
THINKPAD笔记本的电池可用几年 
